Odwiedź groty i jaskinie solne
Choć spożycie soli powinniśmy ograniczać, to ma ona swoje dobre strony, jeśli tylko zostanie odpowiednio wykorzystana. Jej zbyt duże spożycie powoduje zatrzymywanie wody w organizmie, ale może ona posłużyć nam także do relaksacji, a nawet lecznictwa. Żeby poddać się dobroczynnemu oddziaływaniu soli wystarczy udać się do uzdrowiska lub hotelu bądź ośrodka SPA i skorzystać z zabiegów w grotach i jaskiniach solnych. Nie są one jeszcze zbyt popularne w naszym kraju, gdyż ich budowa jest niezwykle kosztowna i wykorzystuje się do niej ogromne ilości soli morskiej pochodzącej z Morza Martwego. W swoim wyposażeniu mają je jedynie najlepsze polskie uzdrowiska i ośrodki SPA. Jednak, bez względu na cenę, warto z tego skorzystać, aby zadbać o siebie w odmienny i niecodzienny sposób. Pobyt w grotach i jaskiniach solnych pozwoli nam się nie tylko zrelaksować, ale także dostarczyć swemu organizmowi wielu pierwiastków niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowania. Jeśli nasze zdrowie i uroda są dla nas ważne, nie powinniśmy się zastanawiać nawet przez chwilę i korzystać z tej formy leczenia oraz dbania o naszą urodę i samopoczucie.
Wybierając groty i jaskinie solne zwracajmy szczególną uwagę na to, czy działają one pozytywnie na nasze zdrowie, czy pobyt w nich będzie dla nas po prostu odpoczynkiem. Aby taka grota działała uzdrawiająco musi być wyposażona w specjalny generator. Przetwarza on sól w taki sposób, by wymieszać ją z powietrzem. Dzięki temu do naszego organizmu będą przenikały różnego rodzaju pierwiastki i mikroelementy. W ten sposób dostarczymy sobie sporej ilości magnezu, jodu, wapnia, żelaza, selenu, czy też potasu. Wiemy, że wszystkie one są nam niezwykle potrzebne, aby cieszyć się dobrym zdrowiem i urodą. Każdy z tych pierwiastków działa na nas w inny sposób i pomaga leczyć różne dolegliwości. Jedne pomogą nam powstrzymać procesy starzenia się, zadbać o pracę tarczycy i prawidłową przemianę materii. Jeszcze inne łagodzą podrażnienia i wzmacniają naszą odporność. Najważniejsze jednak jest to, że każdy z nich ma na nas dobry wpływ. Kiedy potrzebujemy tylko i wyłącznie relaksu wybierzmy groty i jaskinie wzbogacone o zabiegi z wykorzystaniem muzyki lub świateł. Odpowiednio dobrane kolory lamp i relaksacyjna muzyka zadbają o wyciszenie i odpoczynek naszego umysłu i ciała. Poprawimy swoje samopoczucie i będziemy nie tylko wypoczęci, ale też w dobrym nastroju.
Zadbajmy o siebie w taki sposób szczególnie zimą. Brakuje nam wtedy słońca, jesteśmy osłabieni i brak nam energii. Będzie to świetna forma oderwania się od szarego świata. Nasz dobry nastrój, odżywiony organizm i zrelaksowane ciało będą najlepszym dowodem na to, że naprawdę warto korzystać z różnego rodzaju form dbania o siebie, nawet jeśli nie są one jeszcze szczególnie popularne. Zamiast kolejny raz udać się na masaże czy kąpiele spróbujmy czegoś nowego. Znajdźmy odpowiedni ośrodek SPA lub salon odnowy biologicznej i czerpmy z soli wszystkie jej dobroczynne właściwości, a nasze zdrowie i uroda będą w doskonałej kondycji.
Tagi: zdrowie, uroda, skóra | Struktura strony