Spa pomaga w odchudzaniu

– „Do Spa jeżdżę z myślą o tym, by poddawać się kuracjom odchudzającym – mówi Agnieszka Malarz z Przekolna, małej miejscowości w województwie zachodniopomorskim. – Próbowałem wielu metod, zaczęło się od wizyt u zawodowego dietetyka. Niestety zalecone diety mi nie pomagały i nie udało się zgubić ani jednego zbędnego kilograma. Próbowałam też zbić wagę środkami farmakologicznymi, ale to wywołało u mnie kilka nieprzewidzianych przez lekarza schorzeń i zamiast schudnąć, musiał się leczyć. Dopiero regularne wyjazdy do Spa zaczęły coś dawać. Na początku podchodziłam do tego sceptycznie, dziś, patrząc na to z perspektywy czasu mogę przyznać, że Spa bardzo mi w tym problemie pomaga, mogę powiedzieć, ze dzięki kuracjom w ośrodku w ostatnim roku schudłam prawie pięć kilogramów”.

Nie jest żadną tajemnicą, że właśnie terapiami pozwalającymi schudnąć ośrodki spa kusza swoich potencjalnych klientów. To różnego rodzaju zabiegi i treningi, za każdym razem reklamuje się ich skutecznością i profesjonalizmem. Tyle że z tym ostatnim to jest wiele kontrowersji. Niestety większość personelu pracującego w Spa wcale wielkiego doświadczenie i wiedzy w zakresie dietetyki i procesów odchudzania e ma a my, jako osoby chcące zgubić kilka kilogramów nadwag musimy mieć świadomość, że nagłe odchudzanie może obudzić wiele różnorakich chorób, niektóre z nich jest bardzo trudno wyleczyć. Mówią o tym specjaliści, którzy proces odchudzania badają od wielu lat:

– „Nasz organizm nie toleruje nagłego przybierania na wadzie i vice versa, nie lubi też, kiedy nagle coś nam z ciała ubywa – mówi doktor Janusz Machowski. – Wielu z nas wierzy w magie herbatek odchudzających, specjalne diety, itd. Wierzyć można, ale tak na prawdę to nie herbatki pozwalają nam schudnąć, ale nasza psychika, która do tego dąży. Z nadwaga czujemy się zazwyczaj źle, toteż staramy się zgubić co nieco jeśli mówić o tuszy. Pamiętajmy jednak, by to wszystko przeprowadzać stopniowo, nagłe odchudzanie, drakońskie wysiłki fizyczne związane z ćwiczeniami, czy też diety nie zawsze wpływają na nasz organizm pozytywnie. Częściej się zdarza, że go niszczą.”

Bynajmniej – nie chodzi nam tutaj o straszenie. Oczywiście nadwaga nie jest wskazana, bo i ta prowadzi do wielu nieprzyjemnych schorzeń i dolegliwości. Odchudzać się można, ale jak uważają specjaliści, odchodząc trzeba się z głową.

Nie wierzmy tez do końca we wszystkie ośrodki Spa. Nie wszędzie pracują osoby, które wiedzą w jaki sposób pomóc nam schudnąć. Musimy przecież zdawać sobie sprawę z faktu, że nie każdy zabieg nam pomoże i nie każdy trening i wysiłek fizyczny będzie nam pozwalał chudnąć. Wszystko musi odbywać się ściśle wedle zaleceń lekarza, a tego typu przypadłości zazwyczaj się nie bada, a w ośrodkach Spa nie pracują ani lekarze, ani nawet nie prowadzą oni konsultacji z osobami odpowiedzialnymi za zabiegi. Dlatego wszystkie hasła typu „Schudnij z nami” traktujmy z przymrużeniem oka. Tylko nieliczne ośrodki spa potrafią pomóc nam tak, jak to ma miejsce w przypadku Pani Agnieszki Malarz.

Tagi: sauna, dieta, tłuszcz | Struktura strony