zabieg
Spędzić Andrzejki w Spa- "To bardzo dobry pomysł - uważa Michalina Miłek ze Szczecina. W tym roku tradycyjne Andrzejki spędziła w jednym z nadmorskich środków Spa. - Właściciele i obsługa stanęli na wysokości zadania. Były wróżby, zabawy, szwedzki stół, a i można było przy okazji korzystać ze wszystkich zabiegów, jakie tylko w tym Spa się wykonuje". Coraz częściej się zdarza, ze ośrodki spa zaczynają cierpieć na brak klientów. Po pierwszej fali zafascynowania dziś spoglądamy na tego typu obiekty zupełnie inaczej. Nie wierzymy w skuteczność zabiegów, nie wierzymy w profesjonalizm personelu, a i ceny zaczynają sięgać ...
Borowina pomaga reumatykom?
Przetworzona laboratoryjnie borowina jest cennym składnikiem wielu lekarstw. Na pewno warto o tym wiedzieć, bo Polska słynie z tego, że ma jedne z najlepszych na świecie pokładów tego wyjątkowego gatunku torfu. Istnieje także w naszym kraju przekonanie, że borowiną można wyleczyć bóle reumatyczne stawów, schorzenia ginekologiczne, że za jej pomocą można pozbyć się wielu dolegliwości związanych z problemami układu krwionośnego. Naukowcy jednak spoglądają na borowinę bardziej trzeźwo, niż sami właściciele ośrodków Spa i ich klienci. Jak mówi prof. Kazimierz Roszkowski-Śliż: - "Nie istnieją żadne poważne badania naukowe potwierdzające powrót do zdrowia w ...
Płaski brzuch i Spa
Salony Spa oprócz pielęgnacji ciała oferuje nam także ciekawe zabiegi odchudzające, które pozwalają nam pracować nad swoją sylwetką i rzeźbą swojego ciała. Okazuje się, że jest to niezwykle ważne. Obecnie wiele Polek boryka się z problemem otyłości, a przynajmniej z nadmiarem kilogramów, które chciałybyśmy zrzucić. Niestety, nawet, gdy ćwiczymy intensywnie pojawiają się problemy w postaci wiszącego tłuszczu. Możemy schudnąć wiele kilogramów, jeśli tylko odpowiednio się do tego zmobilizujemy, ale trudno nam będzie nam pozbyć się zwisającego tłuszczu. Nigdy nie powinniśmy się odchudzać bez konsultacji z lekarzem specjalistą. Ćwiczenia fizyczne, które mają poprawić ...
Spa dla twarzy
Zabiegi spa kojarzą się większości ludzi wyłącznie z pielęgnacją ciała. Jednak ze wszystkich zabiegów, jakim poddajemy nasze ciało należy wyróżnić szczególnie te przeznaczone specjalnie dla naszej twarzy. Każdy, kto kiedykolwiek używał jakichś kosmetyków, dobrze, wie, że cera wymaga specjalnej pielęgnacji i do tego potrzebne są zupełnie inne specyfiki, dzięki którym nasza uroda zabłyśnie w pełnej krasie. Każda kobieta posiada zupełnie inną odmianę skóry na twarzy. Okazuje się, że jej właściwe rozpoznanie jest niezwykle ważne, by potem w ogóle dobrać jakieś najlepsze kosmetyki. Jest to bardzo istotne, ponieważ niewłaściwe kosmetyki mogą nie tylko ...
Dzisiejsze Spa to nie Spa
Każdy z nas coś tam słyszał kiedyś o salonie Spa, jednak dokładnie większość z nas nie wie o co chodzi i nie ma się co dziwić. Pierwotnie Spa to uzdrowisko. Opierano się w tym miejscu przede wszystkim na leczniczych właściwościach wody. Bardziej było to zbliżone do dbania o zdrowie niż urodę. Każdy przecież wie, na jakiej zasadzie działa uzdrowisko i wiemy, że jest ono na przeciwnym biegunie do współczesnych salonów spa. W nowoczesnych salonach Spa wody używa się wyłącznie do zabiegów kosmetycznych, no i znajduje się ona także w basenie w dość ...
Kosmetyka estetyczna w Spa
Każda uroda potrzebuje ręki człowieka, która nieco ją poprawi. Niestety nie ma człowieka idealnego, który nie musiałby dbać o swój wygląd. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni potrzebują każdego dnia odrobiny czasu, by poprawić swój wygląd. Uroda ujawnia się jedynie wtedy, gdy jest odpowiednio pielęgnowana, jeśli nie będziemy się zajmować i przejmować swoim wyglądem, to niestety, nic to w naszym życiu nie zmieni, a jeszcze może być gorzej. Uroda, o która się nie dba, przeradza się w brzydotę. Okazuje się, bowiem, że uroda to synonim dbałości o nasz wygląd. Potrzebna jest zatem koniecznie ...
Fryzjer w salonie Spa
Salony Spa oprócz wspaniałej strefy wellness, w której można w pełni wypocząć i dojść do pełni swoich sił witalnych i psychicznych, oferuje nam także wiele mnóstwo ciekawych zabiegów, które mają na celu poprawę naszej urody oraz samopoczucia. Zabiegi spa mają na celu odnowę biologiczną poszczególnych części naszego ciała. Najczęściej korzystamy z zabiegów na twarz i ciało. W ich skład wchodzą różnego rodzaju peelingi, masaże i zabiegi lecznicze w kapsułach i komorach. Warto także wypocząć w strefie wellness, żeby móc swobodnie się odprężyć i zapomnieć o naszych codziennych problemach. Wszystko brzmi pięknie, ale ...
Krioterapia - warto tego spróbować
Krioterapia to jeden z tych zabiegów, na który powinniśmy zwrócić uwagę będąc w profesjonalnym instytucie Spa lub ośrodku odnowy biologicznej. Sama nazwa zabiegu brzmi skomplikowanie, ale na pewno nie jest to aż takie straszne jak się zdawać by mogło. Krioterapia to przede wszystkim leczenie zimnem. Co ciekawe - bardzo niskie temperatury mogą się okazać zbawienne dla wielu organizmów i komórek. Najważniejsze, by znać swoje dolegliwości i skonsultować taki zabieg wcześniej z lekarzem. Na pewno nie każdy powinien korzystać z tego typu usług kuracyjnych. Nie mniej samą zasadę poznać warto - może się ...
Kupują zużyty sprzęt
Leczenie prądem to jedna z tych kuracji, która ma bardzo długą historię. Mimo upływu lat, wciąż jest popularna przy leczeniu niektórych schorzeń i dolegliwości. Szkoda, że w ramach refundacji przez Narodowy Fundusz Zdrowia tylko nieliczni mogą skorzystać z tego typu zabiegów w szpitalnych i oddziałach rehabilitacyjnych. Musimy więc szukać prywatnych gabinetów i wykładać małą fortunę na leczenie prądem. Fachowcy nie mają wątpliwości - leczenie falami prądu są doskonałym uzupełnieniem leczenia farmakologicznego. Tego typu kuracja pozwala pozbyć się gnębiącego bólu, dodatkowo świetnie rozluźnia mięśnie. Jak już wspomnieliśmy - NFZ niechętnie zwraca nam pieniądze ...
Nie ma tam miejsca dla dzieci
Ośrodki Spa nie są miejscami sprzyjającymi do spędzania czasu całą rodziną. To miejsce, gdzie nastawić się trzeba na zabiegi odnowy biologicznej, ale raczej tutaj mamy na myśli tylko osoby dorosłe. Odwiedziliśmy już kilkadziesiąt ośrodków Spa, od gór po morze i nigdzie nie natknęliśmy się na obiekt, który myślałby nie tylko o rodzicach, ale i o ich dzieciach. Wbrew opinii to szalenie ważny aspekt, bowiem kiedy osoba dorosła idzie do gabinetu, to zabiegi są dość czasochłonne, a co wtedy zrobić z dziećmi? Przydałaby się bawialnie i ktoś z wykształceniem pedagogicznym, kto mógłby się ...
Spa na co dzień
Zabiegi spa stały się w ostatnich czasach niezwykle popularne. Okazuje się, że wiele kobiet jest niezwykle zadowolonych z tego typu zabiegów kosmetycznych. Przede wszystkim sprawiają one, że czujemy się młodo i pięknie, jakbyśmy narodziły się na nowo. Jest to jednak efekt chwili. Po kilku dniach wszystko mija, czar pryska i okazuje się, że znowu jest nam źle, a skóra jakoś nie jest za bardzo zadowolona. W związku z tym trzeba znowu udać się do spa. Niestety jest to niezwykle kosztowne. Każda kobieta chciałaby zaczynać każdy swój dzień właśnie w ten sposób. Niestety ...
Do Spa tylko na weekend
Ośrodki Spa rosną w siłę. Dobry marketing, piękne zdjęcia, obecność w turystycznych miejscowościach i uznanych kurortach, do tego kolorowe magazyny branżowe... to musi kusić. Nie dziwne, że coraz pilniej przyglądamy się rozwojowi tej branży i coraz chętniej spoglądamy na ciekawe oferty. Niekiedy zdarza się nam nawet kupić karnet na różnorakie usługi i zabiegi w Spa. To tyczy się szczególnie tych ośrodków, które ulokowane są w dużych miastach i do których udanie się i nie wiąże się z kilkudniowym wyjazdem. Najwięcej tego typu obiektów mamy nad morzem i w górach. To zupełnie inne ...
Co robić, gdy pękają nam naczynka
Pękające naczynka są zmorą zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Dotykają osoby w różnym wieku i najczęściej bywa tak, że nie wiemy jak sobie z tym problemem poradzić. Jesteśmy załamani, gdyż cierpi na tym nasza uroda. Tak zwane pajączki pojawiają się najczęściej na twarzy i nogach. Bądźmy jednak optymistami, ponieważ są sposoby by im zaradzić lub nawet całkowicie się ich pozbyć. Zadbajmy o siebie i swój wygląd, aby nie stały się one mankamentem naszej urody. Warto wiedzieć z czym mamy do czynienia. Pękające naczynka mają swoją właściwą nazwę. Ta dolegliwość to teleangiektazja, czyli ...
Wellness to nie Spa
Spa & Wellness - coraz częściej właściciele ośrodków odnowy biologicznej łączą te dwa pojęcia. Kiedy tylko nadarza się okazja, by spędzić w takim ośrodku chociażby kilka dni, to jesteśmy dumni. Tyle że musimy pamiętać, że to tylko nazewnictwo, które nierzadko nie ma nic wspólnego z rzeczywistością związaną z naszym zdrowiem. Musimy więc pilnie śledzić wszystkie zalety, pełną ofertę takich ośrodków i te informacje mocno filtrować. Wielu Polaków na samą nazwę wellness reaguje bardzo pozytywnie, uważa, ze to świadczy o prestiżu miejsca, jakie ma swojej ofercie owe "wellness", tyle że nie wie tak ...
Specjalne okazje w Spa
Salony Spa są niezwykle popularne, nie tylko ze względu na to, co właściwie możemy tam zrobić, ale także ze względu na sam styl. Filozofia spa gdzieś dawno już się zagubiła i obecne salony spa rzadko poważnie do niej nawiązują. Teraz salon spa oznacza tyle co salon urody i basen z siłownią. Niby nic wielkiego, ale jednak robi ogromne wrażenie. Ludzie uwielbiają chodzić do spa i traktują to miejsce już nie tylko jako troskę o swoją urodę, nie chodzi już o masaże czy inne zabiegi spa, ale przede wszystkim o to, że to ...
Opinie klientów o "Sandrze"
- "To bardzo dobry ośrodek - mówi Zdzisław Cholewiński o Spa Sandra w Pogorzelicy. - Z żoną bywam tutaj tak często, jak tylko się. Niestety cierpię na kilka chorób i potrzebują profesjonalnych zabiegów. A w naszym województwie (zachodniopomorskim - przy. Red.) niewiele jest takich, w których można liczyć na dobra opiekę w gabinetach odnowy. Jeździłem do reklamowanych Spa w Międzyzdrojach, bylem w okolicznym Pobierowie. Ale tutaj jest najlepiej." Ośrodek "Sandra"w Pogorzelicy cieszy się dużym uznaniem w oczach klientów. Opinia Zdzisława Cholewińskiego nie jest odosobniona. W Szczecinie i jego okolicach można spotkać wiele ...
Spa, personel i nasze napiwki
Jeszcze kilkanaście lat temu byliśmy krajem, którego problem napiwków jakby nie dotyczył. Płaciliśmy tyle, ile było na rachunku i nie było żadnych innych kłopotów. Odkąd jednak zaczęliśmy się upodabniać do innych krajów, odtąd problem napiwków zaczął nam dokuczać. Powędrował za nami wszędzie, do hoteli, restauracji, pubów, kawiarni, czy też ośrodków Spa. Nie zawsze jednak wiemy, czy napiwek dać możemy. Zwłaszcza, gdy płacimy za drobny zabieg w Spa. - "Oczywiście nie jest to żaden wymóg, absolutnie - mówi Anna Greń z Duszników Zdrój. - Nasi klienci nie mają takiego obowiązku i mogę z ...
Pielęgnacja ciała w Spa
Nasze ciało potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji, by zachwycać swym pięknem. Kiedyś kobiety miały do dyspozycji jeden krem i spełniały rolę kur domowych, które za bardzo o swym wyglądzie nie myślały. Jednak dzisiaj wszystko się zmieniło. Kobiety są w pełni świadome tego, że uroda jest ich atutem i doskonale potrafią to wykorzystywać. Pielęgnacja naszego ciała na co dzień oznacza oczywiście higienę osobistą czyli regularne kąpiele czy też prysznice, ale także szereg dodatkowych zabiegów. Przynajmniej raz w tygodniu powinniśmy stosować oczyszczający peeling, który doskonale wygładzi i wyczyści naszą skórę. Może być to peeling owocowy, który ...
Odnowa biologiczna przed ślubem
Ślub to dla wielu kobiet jedyna szansa w życiu, by włożyć piękną balową sukienkę i pokazać się z jak najlepszej strony. Wiadomo, że każda kobieta chce, by jej uroda olśniła wszystkich zebranych, pragnie być księżniczką chociaż przez ten jeden dzień, dlatego przygotowania do ślubu często zabierają tak wiele czasu. Mężczyzna nie myśli tak dużo o swoim wyglądzie jak kobieta. Dlatego to właśnie z myślą o kobietach, które mają wyjść za mąż, przygotowuje się specjalne oferty w salonach spa i w innych salonach urody. Pamiętajmy jednak, że zabiegi spa, które mają w nazwie ...
Psycholog zamiast Spa
Wielu z nas wyjazd do Spa traktuje jako swoistą terapię i ucieczkę od dnia codziennego. Na pewno miła to wyprawa, bo w końcu nie na co dzień mamy czas na wszelkiego rodzaju masaże, czy też zabiegi związane z odnową biologiczną - a niewątpliwie takich zabiegów potrzebujemy. Nie dziwne więc, iż uważamy ośrodki Spa jako centra rekreacji. Oczywiście nie zapominamy tutaj o aspektach czysto rehabilitacyjnych i zabiegowych. Przecież nie tylko zdrowie psychiczne, ale i fizyczne ma dla nas ogromnie ważne znaczenie. Tylko w tym miejscu trzeba sobie postawić pytanie i na nie opowiedzieć ...
Hotele i Spa
Hotele i Spa to dwa pojęcia bardzo blisko ze sobą związane. Okazuje się bowiem, że hotele obecnie jakoś nie mogą się obyć bez spa, pojawia się także kilka ciekawych przemian zwykłych hoteli w hotele spa. Najczęściej dzieje się to w jakiś magiczny sposób. Zwykły hotel, z siłownią, basenem i wieloma innymi dodatkowymi miejscami, w których goście mogą spędzać miło i ciekawie swój czas, nagle zmienia się w hotel spa. Niestety zmienia się tylko nazwa, a nawet kilka nazw. Siłownia i basen zmieniają się w strefę wellness, mimo że nie przestawia się tam ...
Spa jak muzyka - łagodzi obyczaje
Miłość i nienawiść dzieli bardzo cienka linia. Tak mówią... I chyba mają rację. Te dwa skrajne stany mają wiele podobieństw, które sprawiają, że łatwo przejść z jednego na drugi. Obydwa uczucia są bardzo silne i też silny wpływ wywierają na nasz umysł. Będąc pod wpływem jednego, bądź drugiego działamy najczęściej pod wpływem emocji. Dużo ryzykujemy, często nawet zdrowie lub życie. W moim odczuciu jednak nienawiść nie jest najgorszym uczuciem. Jest nim obojętność. Czyli wyważony środek między miłością, a nienawiścią. Żeby kochać kogoś, musimy tą osobę uważać jako bliską i mieć do niej ...
Spa są wszędzie
Zastanówmy się nad tym, co większość wybiera jako turystyczny cel w zimę i lato. Wiadomo, że gdy zaczyna padać śnieg, a temperatura spada poniżej zera, wielu z nas ma ochotę pojeździć na nartach. W zimę oczywistym prawie staje się wyjazd w góry. Turystyka nad morzem, podczas tej pory roku, właściwie nie funkcjonuje, a jeżeli już to w bardzo mały, niezauważalnym wręcz stopniu. Jednakże, kiedy temperatura pójdzie w górę, morze staje się najbardziej atrakcyjnym i popularnym miejscem do wypoczynku. W Polsce mamy o tyle szczęście, że posiadamy i góry i dostęp do morza. ...
Spóźnienia nie są mile widziane
- "Nie powinniśmy się spóźniać na zabiegi - mówi Agnieszka Pokraczna, zarządza jednym ze stołecznych ośrodków Spa. - Zazwyczaj jest tak, ze harmonogram jest mocno napięty. Pomiędzy jednym a drugim zabiegiem jest zaledwie minuta, może dwie przerwy. Jeśli byśmy się spóźnili, to po prostu nasz zabieg będzie trwał krócej. Samo przygotowanie zajmuje kilka minut, później zabieg, prysznic... to wszystko trwa. Każda minuta spóźnienia to strata dla klienta. Cen z tego tytułu nie zmieniamy, a zabieg trwa krócej." Nie ma żadnych wątpliwości. Na zabiegi spóźniać się nie możemy. Dlaczego? Raz, że spóźnianie się ...
W Spa bawią się szychy
Spa postrzegane jest jako miejsca dla "szlachty". Wielu z nas twierdzi, ze do ośrodków Spa mogą jeździć tylko ludzie z wyższych sfer, bo ceny nie dają zbyt wielkich możliwości nie tylko dla uboższych, ale i dla ludzi "średniego stanu". Wielu właścicieli Spa próbuje taką opinię społeczeństwa zmienić i wychodzi z "tanimi" ofertami. - "Wszystko co wiąże się z jakimiś wysokimi kosztami zawsze jest traktowane przez społeczeństwo jako coś elitarnego - mówi socjolog, Roman Wiśniek. - Kiedy zobaczymy cenę kijów golfowych, to nie myślimy o tym, ile ten sprzęt może posłużyć iże wytrzyma ...
Spa leczy kontuzje tenisistów
Tenis jest sportem jedynie dla wytrwałych, wymaga niebywałej kondycji fizycznej, oraz - o czym nie zdaje sobie sprawy wielu ludzi nie mających nic wspólnego z tym sportem - silnej psychiki. Wczujmy się w postać osoby grającej, stojącej na korcie, mającej do dyspozycji jedynie rakietę, a za zadanie odbić piłkę pędzącą w jego kierunku z prędkością ponad stu metrów na sekundę. Sztandarowe nazwiska jak Agassi, czy Federer znane są każdemu, kto kiedykolwiek słyszał o tym sporcie. W wywiadach podkreślają zawsze jak wielką presję psychiczną odczuwają podczas meczy, a trzeba pamiętać, że grają o ...
Pozwól by o twoje włosy zadbał specjalista
Piękne włosy dodają blasku naszej urodzie. Jednak częste farbowanie, trwała ondulacja, czy nawet pasemka strasznie niszczą ich strukturę. Obojętnie czy używamy do tych zabiegów drogich produktów czy też nie - nasze włosy po pewnym czasie i tak staną się suche i zniszczone. Do tego dochodzi częste mycie włosów, suszenie oraz prostowanie. Tracą one swój naturalny blask, są sztywne, matowe, łamliwe. Choć wydajemy ogromne sumy na najlepsze szampony, maseczki i odżywki, to niestety, ale nie jesteśmy w stanie ich odbudować. Zamiast szukać nowych sposobów na ich odżywienie lepiej udać się do miejsc takich ...
Ukryj swoje zmarszczki
Salon Spa oprócz szeregu wspaniałych zabiegów relaksacyjnych i pielęgnujących naszą urodę, które są skierowane przede wszystkim do młodych kobiet, ma dla nas także ciekawą ofertę, jeśli jesteśmy już w wieku dojrzałym. Oczywiście o swoją skórę i urodę należy dbać bez względu na wiek, jednak każdy rodzaj skóry, zależnie od wieku potrzebuje innej pielęgnacji i innych zabiegów spa. Dlatego dla skóry dojrzałej przygotowane są specjalne zabiegi, które nie sprawiają nam żadnych problemów czy kłopotów. Skóra dojrzała potrzebuje specjalnej pielęgnacji. Wiadomo, że nie jest ona już tak sprężysta i jędrna, jak to ma miejsce ...
SPA to nie tylko relaks
Kochamy siebie i swoje ciało, dlatego staramy się o nie dbać jak najlepiej. Niestety nie zawsze możemy pozwolić sobie na drogie wizyty w salonach piękności czy kilkudniowe pobyty w ośrodkach SPA. Jednak nie jest to powodem, dla którego mamy zrezygnować z tego typu zabiegów. Wystarczą dobre chęci i niewielkie starania, abyśmy o swą urodę zadbali jak profesjonaliści, a we własnym domu poczuli jak w salonie SPA, więc do dzieła! Pierwszym krokiem jest sporządzenie listy rzeczy, które będą nam potrzebne. Najłatwiej będzie jeśli zakupimy kila kosmetyków z serii SPA. Podstawowe to: peeling, sól ...
W dziką podroż, czy do Spa?
W życiu każdego człowieka przychodzi taki moment kiedy boryka się on z problemami finansowymi. Mniejszymi, czy większymi to nieistotne. Ale czy w związku z brakiem pieniędzy musimy mieć nudny urlop, czy też wakacje przed ekranem telewizora. Oczywiście, że nie! Wyruszmy w dziką podróż. Mianowicie, jak najmniejszym kosztem zobaczmy jak najwięcej. Wiele osób tak robi i jest z tego zadowolona. Spanie pod namiotem, czy w szopach na sianie, podróżowanie autostopem... Te rzeczy dostarczają naszej wyprawie wielu ciekawych przygód i emocji. Takie wycieczki z czasem stają się coraz popularniejsze, a teraz podbijają publiczność przed ...
Bądźmy wdzięczni za Spa
Wdzięczność to niewątpliwie piękne uczucie. Niestety w dzisiejszych czasach świat zszedł na psy (nie obrażając tych sympatycznych czworonogów) i mało osób doświadcza tego uczucia. Może nie jest to szkodliwe, czy nieprzyjemne dla adresata, ale na pewno w danej sytuacji przykro robi się nadawcy. Dlatego starajmy się być zawsze wdzięczni za okazaną przez kogoś pomoc, czy otrzymany prezent. Przez wszechobecną komercję wielu z nas stało się strasznymi materialistami. To w znacznym stopniu niweluje szanse na okazanie wdzięczności osobie, która na to zasługuje. Wielu z nas uważa także, że rodzice dajmy na to, muszą ...
W SPA jest wSPAniale
Każda kobieta dba o siebie, każda chce być piękna. Aby poprawić swój wygląd i podkreślić urodę, stosujemy mnóstwo kosmetyków. Jednak same kosmetyki, nawet te najlepsze, nie wystarczą. Warto zrobić dla siebie coś więcej i wybrać się do miejsc, które pomagają się nie tylko zrelaksować, ale także poprawić wygląd. Takimi miejscami są ośrodki SPA, oferujące całą gamę zabiegów, które sprawiają, że ciało wygląda zdrowo i pięknie. Hydromasaże, aromaterapia, fizykoterapia, sauna - to tylko niektóre z zabiegów oferowanych przez hotele czy też ośrodki SPA. Każda kobieta znajdzie tu coś dla siebie. Zresztą nie tylko ...
Nie ufajmy ślepo w zabiegi
Ośrodki Spa, których w naszym kraju z każdym dniem przybywa, kuszą swoimi zabiegami. Właściciele inwestują dużo w reklamę, wszystko to z myślą o tym, by jak najwięcej pozyskać klientów. Inwestuje się więc w "wypasione" strony internetowe pokazujące uroki nie tylko ośrodka, ale i okolicy (to z myślą o wynajmie pokoi turystom), to różnego rodzaju foldery. Tyle że tutaj można się nieźle naciąć. Wiele bowiem agencji reklamowych nie zamieszcza na łamach takich stron internetowych, czy też w folderach nie używa się fotografii robionych w danym ośrodku. Takie fotografie kupuje się na różnego rodzaju ...
Zadbaj o swoją urodę
Nasza uroda jest naszym wielkim skarbem. W końcu, to dzięki niej naprawdę wiele zyskujemy. Powinniśmy zatem odpowiednio o nią zadbać. Uroda jest przepustką do sukcesu, o czym wielu z nas nieraz się przekonało. Czasami jest to bolesne, ale na pewno pouczające przeżycie. Uroda jest niezwykle ważna w naszym życiu. Ładniejszej zadbanej kobiecie każdy chętnie pomoże, każdy milej się do niej odnosi i na więcej ustępstw jest gotowy. To dlatego dyrektorzy poważnych firm zawsze mają u swego boku piękną asystentkę, dlatego w większości miejsc pracy, gdy trzeba klienta do czegoś namówić, znajdują się ...
Spa zamiast wakacji?
Pisaliśmy już na łamach naszego serwisu o spędzaniu wakacji u urlopów w polskich ośrodkach Spa. Nie mniej wciąż jest to temat niewyczerpany i dostajemy mnóstwo listów z pytaniem, czy warto zamiast podróży do tropików pojechać do ośrodka Spa, a jeśli, to do którego. Dlatego tez po raz kolejny powracamy do tematu. Będziemy się upierali przy tym, że polskie Spa to zazwyczaj naciągactwo, które w żaden sposób nie jest w stanie nam zrekompensować porządnego urlopu. Zarówno jeśli mowa o kwestiach zdrowotnych, jak i psychicznych. Jeśli mowa o spa i kwestiach czysto zdrowotnych. Musimy ...
Zgrabne nogi bez żylaków
Piękne, zgrabne nogi są naszą ozdobą. Jeśli jednak nie zatroszczymy się o nie odpowiednio, zostaniemy zmuszone do zakrywania ich spodniami lub noszeniem długich spódnic czy sukienek. Zamiast się nimi chwalić, będziemy starały się za wszelką cenę je ukryć, a powodem tego są najczęściej żylaki, czyli rozszerzone żyły. Dolegliwość ta dotyka najczęściej kobiety ciężarne, jednak narażone na nie są wszystkie kobiety. Powody ich powstawania są różne. Niektóre z nas są bardziej podatne na to schorzenie, gdyż skłonność do jego występowania może być uwarunkowana genetycznie. Unikniemy żylaków jeśli będziemy pamiętać o kilku prostych zasadach, ...
Struktura strony