Spa dobre dla starszych ludzi
Ośrodki Spa zaczynają coraz bardziej zwracać nasza uwagę. Przyglądamy się zarówno jako ludzie młodzi, w kwiecie wielu, jak i jako osoby starsze. Wszyscy myślimy o tym samym – zabieg odnowy biologicznej które są w stanie postawić nas na nogi jako osoby rześkie i pełne wigoru. Potrzebne jest to nam bardzo, bo życie w dzisiejszym – cywilizowanym i niezwykle wymagającym świecie zabiera nam wiele energii życiowej. A to zawsze wiąże się ze zmęczeniem, stresem, a nawet depresjami.
Na pewno z takimi stanami należy walczyć. Sposobów jest wiele. Masa młodych ludzi decyduje się na różnego rodzaju zabiegi Spa, ale my ze swojej strony dot ego typu form relaksu nie zachęcamy. Osoby młode powinny szukać ukojenia i relaksu w aktywności. Tutaj jest dużo więcej możliwości, a co najważniejsze – wiąże się to z tą zdrowszą i bardziej pożądaną przez nasze ciało formą rozrywki. Uprawianie sportu na pewno jest dobrodziejstwem dla naszego ciała i dla naszej kondycji ruchowej. Spa czym może zachwycić młodych ludzi? Jedynie salami fitness, ale i to nie szału ie robi. Zdecydowanie lepiej jest chodzić regularnie na siłownię z prawdziwego zdarzenia, lepiej jest bywać w weekendy na dużym basenie. Lepiej jest pobiegać za piłką na nowym boisku „orlikowym”, lepiej „popykać” w tenisa ziemnego albo badmintona.
Samo Spa pozostawmy dla ludzi starszych to właśnie im dedykowane są sale zabiegowe i gabinety kosmetyczne. Tam powinni leczyć swoje bolące stawy, podrażnienia skóry i wszystkie inne schorzenia, jakich łatwo się nie można pozbyć żyjąc z dnia na dzień. Wtedy warto zainwestować w kilkunastodniowy pobyt w takim ośrodku, by zadbać nieco o siebie. Jak wiadomo – ludziom starszym uprawianie jakichkolwiek sportów przychodzi ciężko. Muszą więc zadbać o siebie w inny sposób. Kontuzje związane z zaniedbywaniem odpowiednią aktywnością można leczyć w Spa, ale na pewno jeśli to tylko możliwe, to lepiej jest się. Ruszać, spacerować, może z kijkami od nordic walking – ważne, by być aktywnym.
Jak już wspomnieliśmy, ośrodki Spa są miejscami, do których powinni jeździć tylko ludzie starsi. Młodzi – zdecydowane niech szukają bardziej atrakcyjnych miejsc. Jakich? Góry – po których można wędrować o każdej porze roku. A to zawsze bardzo dobrze wpływa na stan naszego ducha, oraz na zdrowie fizyczne. Przy tym należy pamiętać, że samo siedzenie w Spa może zapewnić jedynie kilka zabiegów i korzystanie z sali fitness. Samo chodzenie po górach natomiast daje nam nie tylko masę zdrowia, ale i liczne przeżycia natury turystycznej.
A Spa? Cóż – to wymysł naszych hotelarzy, którzy po upadku socjalizmy i likwidacji wielu państwowych sanatoriów znaleźli sposób na zarabianie na osobach mających różnorakie dolegliwości zdrowotne. Szkoda, bo chcielibyśmy, żeby na naszym rynku pojawiły się i instytuty z prawdziwego zdarzenia. Wtedy samo jeżdżenie do Spa byłoby niewątpliwie atrakcyjniejsze. A tak, wciąż ciekawszą formę relaksu jest aktywność i uprawianie sportów.
Tagi: relaks, fitness, spa | Struktura strony